قبل از بارداری آماده شوید

وقتی کودک‌ گریه می کند باید بلافاصله بغلش کرد یا اینکه باید کمی صبر کرد تا گریه اش تمام شود؟

0
63
قبل از بارداری آماده شوید

قبل از بارداری آماده شوید

آمادگی برای بارداری به معنی آمادگی جسمانی و روحی برای بارداری است. مادران باید قبل از بارداری اطلاعات بیشتری در مورد کودک تازه متولد شده داشته باشند تا با استرس کمتری به نوزادشان رسیدگی کنند.

وقتی کودک‌ گریه می کند باید بلافاصله بغلش کرد یا اینکه باید کمی صبر کرد تا گریه اش تمام شود؟ معمولا انتخاب یکی از این دو راه کمی سخت است به خصوص برای مادرانی که فرزند اولشان متولد شده و یا پس از مدت زیادی صاحب فرزند شده اند. هفته نامه سلامت با تنظیم سوالاتی از این دست به افزایش آگاهی شما تازه مادران می پردازد تا با اطلاعات بیشتر و استرس کمتر به کودک تازه متولد شده رسیدگی نمایید.

بسیارند و کم نیستند مادرانی که پاسخ این سوالات را نمی دانند. خواندن این مطلب به شما کمک می کند تا با به کار بستن توصیه های متخصصان اطفال، با گریه کودکان خود به شیوه درستی برخورد کنید.

آیا به محض آنکه کودک شروع به گریه کرد باید او را بغل کنیم؟

نوزادان در سه ماهه اول زندگی خیلی گریه می کنند چون می خواهند به شما نشان دهند که به شما نیازمندند. تنها راه ساکت کردن گریه نوزاد، راضی کردن فوریش است. او را بغل کنید و شیر دهید. هرچه بیشتر در این سن به نیازهایش جواب دهید، بیشتر حس امنیت می کند و آرام تر خواهد بود. وقتی توجه کودک کم کم به محیط جلب شد می توانید برای ساکت کردنش با او صحبت کنید، آواز بخوانید یا با دست هایش بازی کنید.

وقتی نوزادتان گریه می کند به او نشان دهید که متوجه گریه او هستید. جملات پر احساس را در گوشش زمزمه کنید تا آرام شود.

آیا گریه کودک همیشه نشانه درد و ناراحتی اوست؟

وقتی آدم بزرگ‌ها گریه می کنند معمولا بدین معناست که غمگینند اما وقتی یک نوزاد گریه می کند نشانه نا امیدی او از زندگی نیست. وقتی نوزادی گریه می کند یعنی گرسنه است، پوشکش را خیس کرده، دلش درد می کند یا حتی نیاز به آغوش و نوازش شما دارد.

آیا بغل کردن بیش از اندازه، کودک را لوس می کند؟

پیش از یک سالگی هیچ عاملی سبب لوس‌شدن کودک نمی شود وقتی یک کودک لوس می شود که چیزی را که نیاز ندارد، مدام به او بدهید. یک نوزاد وقتی گریه می کند که ما به نیازهایش پاسخ ندهیم، گریه تنها راهی است که او می تواند با شما گفت وگو کند. اگر در این سن به این بهانه که کودکم لوس و بغلی می شود به گریه اش پاسخ ندهید و تنهایش بگذارید، حس ناامنی خواهد کرد و اعتمادش به شما و خودش سلب می شود.

آیا خوب است با گریه کودک فورا به او شیر بدهیم یا پستانک در دهانش بگذاریم؟

شیر کودک را آرام می کند اما اجازه ندهید سینه مادر جایگزین شصت شود. در این صورت نوزاد مدام شب‌ها برای شیرخوردن شما را بیمار خواهد کرد.

از چه زمانی باید به گریه کودک کمی بی توجه بود؟

از 3 ماهگی به بعد کودک کمتر گریه می کند. از این به بعد کودک می خواهد با حرکات بدن و جیغ خواسته هایش را به مادر بفهماند. گریه های شبانه کم کم تمام می شوند. مادر از این به بعد از نوع جیغ کودکش می تواند بفهمد او گرسنه است، عصبانی است، نیاز به محبت دارد یا می خواهد بخوابد. از این پس دیگر لازم نیست به سرعت به سمت کودک بروید. در عوض اگر واقعا جیغ کودکتان از روی درد یا ناراحتی است از او غافل نشوید.

چقدر منتظر بمانیم که کودک گریه کند و خود آرام شود؟

هر قدر تحمل دارید. اغلب والدین حتی پس از یک سالگی اجازه نمی دهند کودک‌شان خیلی گریه کند و خود او را آرام می کنند. در دو حالت توصیه می شود اجازه دهید کودک گریه کند تا خود آرام شود: در هنگام خوابیدن و هنگامی که به هیچ وجه نمی توانید آرامش کنید. هرگاه احساس کردید در برابر ساکت کردن نوزادتان ناتوانید، بهترین کار این است که او را به پدرش بسپارید.

بهترین روش برای آرام کردن کودک چیست؟

کودکان قدرت زبانی عالی ندارند پس مجبورند گریه کنند. پذیرفتن این موضوع به شما کمک می کند بتوانید گریه کودکتان را راحت تر تحمل کنید. وقتی نوزادتان گریه می کند به او نشان دهید که متوجه گریه او هستید. جملات پراحساس را در گوشش زمزمه کنید تا آرام شود. در اکثر موارد قدرت اراده و پایداری مادر سبب می شود کودک دست از گریه برداشته و آرام شود.

آیا بعضی از نوزادان بیشتر از دیگران گریه می کنند؟

بله. برخی نوزادان حساس ‌ترند و به کوچک‌ترین سر و صدایی عکس‌ العمل نشان می دهند یا وقتی لباس را از تنشان درمی آورید یا لباس به تنشان می کنید می زنند زیر گریه. این جزیی از ذات کودک شماست و راه حلی ندارد.

آیا درست است وقتی کودک گریه می کند، او را تنها بگذاریم؟

خیر. اگر او در خلوت مدام گریه کند، حس می کند به او اهمیت نمی دهید و این موضوع در بزرگسالی روی روان او تاثیر می گذارد. به کودکتان بفهمانید که گریه او را می بینید ولی ترجیح می دهید کاری را بکنید که برایش بهتر است.

اگر پیش از یک سالگی به این بهانه که کودکم لوس و بغلی می شود به گریه اش پاسخ ندهید و تنهایش بگذارید، حس ناامنی خواهد کرد و اعتمادش به شما و خودش سلب می شود.

در صورتی که تحمل گریه کودک را نداریم چه باید بکنیم؟

این موضوع در سه ماهه اول پس از زایمان کاملا طبیعی است. به هم ریختگی روانی و احساسی، خستگی های مفرط جسمی، وظایف سنگین مادری و… شما را به شدت تضعیف می کند. مادران در این زمان به قدری حساس‌اند که کوچک‌ترین موضوع آنها را به گریه می اندازد و به محض دیدن گریه کودک چون تحمل ندارند او را بغل کرده سعی می کنند آرامش کنند. طی چند ماه وضعیت بدنی شما به حالت  عادی برگشته و مادر کمی از فرزندش فاصله می گیرد.

آیا این موضوع درست است که کودکان شب‌ ها بیشتر گریه می کنند؟

بله. این گریه ها والدین را مضطرب می کند و والدین می ترسند مبادا کودک درد شدیدی داشته باشد. اما نگران نشوید کودکان با این کار اضطراب‌ های روزانه را از خود دور می کنند.